Felipe Peñaloza – Deportistas en cuarentena: ¿Cómo se vive en tiempos de Coronavirus?#Coronavirus #Cuarentena #QuedateEnCasa #RidechileEntrevistas

Debido a la pandemia del coronavirus, todos los ciclistas nacionales han visto afectada su rutina de entrenamiento y sus planes para este 2020. Estamos conociendo más de cómo pasan esta situación los ciclistas nacionales, y en esta nueva entrega, conversamos con Felipe Peñaloza.

Felipe vive en la comuna capitalina de Puente Alto, donde la zona poniente de esta comuna entró en cuarentena total a partir este jueves 9 de abril. A continuación la charla completa:

¿Quién te acompaña durante la cuarentena?

Solo en casa con mis perros y mis gatos.

¿Cómo llevas el día a día durante la cuarentena?

Es difícil, pero no paro de entrenar.

¿Qué película, serie y libro recomiendes?

Película: “El Guerrero Pacífico”.

¿Cómo te alimentas en estos días?

Me trato de cuidar al máximo comiendo lo más natural posible y como no estoy quemando muchas calorías le bajé las los carbohidratos.

¿Qué actividades de entretención realizas con tu familia?

Con mis papás, andamos haciendo rodillo acá en casa.

¿Estableciste una rutina de entrenamiento?

Sí. Estoy haciendo rodillo y gimnasio en casa. Hago lo que se pueda.

¿Te ha generado ansiedad esta crisis? ¿Cómo la manejas?

No mucha ansiedad, pero están las ganas de entrenar al aire libre. Es difícil manejar la ansiedad.

¿Cómo crees que va a perjudicar deportivamente esta situación?

Ya estamos viendo que se suspendieron hasta los Juegos Olímpicos. Ojalá que no sea un año perdido (deportivamente).

¿Sigues pensando en competir? ¿Tienes los objetivos intactos para una vez que todo vuelva «a la normalidad»?

Todos los días pienso en competencia y rendir lo mejor que pueda. Por otra parte, tengo los objetivos y estoy a la espera de nuevas fechas.

¿Qué recomendaciones darías, tanto a los deportistas como a los que no lo son?

Es difícil recomendar, pero traten de hacer deporte en casa y llevar una alimentación sana.

¿Qué mensaje darías en estos tiempos difíciles?

Mi mensaje para todos es que es hora de cuidarse y hacer caso a las autoridades, para que este virus nos afecte lo menos posible y pensar en la felicidad de la vida.

Entrevista realizada por Rafaelangel Andrés Galicia

Viernes 10 de abril de 2020

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